In der Praxis am Museum setzen wir die Spiroergometrie als eine der modernsten Methoden der Leistungsdiagnostik ein.

Sie ermöglicht eine präzise Analyse von Herz, Lunge und Stoffwechsel unter körperlicher Belastung und liefert wertvolle Erkenntnisse für Prävention, Diagnostik, Therapie und Trainingssteuerung. Dank modernster Messtechnik erhalten wir objektive Daten, die weit über ein herkömmliches Belastungs-EKG hinausgehen.

 

Im Gegensatz zur klassischen Belastungsuntersuchung (EKG, Blutdruck) misst sie zusätzlich Ihre Atemgase in Echtzeit – also:

• Sauerstoffaufnahme (VO₂)
• Kohlendioxidabgabe (VCO₂)
• Atemvolumen und Atemfrequenz

 

Damit wird sichtbar, wie effizient Ihr Körper Energie produziert – das ist die Grundlage für:

• Leistungsfähigkeit
• Stoffwechselgesundheit
• biologisches Alter

Warum ist Spiroergometrie im Longevity-Konzept so entscheidend?

Ihre maximale Sauerstoffaufnahme (VO₂max) ist einer der stärksten Prädiktoren für Lebenserwartung – stärker als viele klassische Risikofaktoren.

Studien zeigen:

• Höhere VO₂max = deutlich geringeres Risiko für
  – Herzinfarkt
  – Schlaganfall
  – metabolische Erkrankungen
• Verbesserungen der Fitness senken die Mortalität unabhängig von Gewicht oder Cholesterin

Kurz gesagt:

Fitness ist Medizin – messbar, steuerbar, optimierbar.

 

Was messen wir konkret?

Die Spiroergometrie liefert ein vollständiges Bild Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit:

1. VO₂max – Ihr zentraler Longevity-Marker

• Maximale Sauerstoffaufnahme
• Direkter Marker für Herz, Lunge und Muskulatur

2. Anaerobe Schwelle

• Punkt, an dem der Körper von Fett- auf Zuckerverbrennung umschaltet
• Entscheidend für:
  – Ausdauerleistung
  – Fettstoffwechsel
  – Trainingseffektivität

3. Fett- vs. Kohlenhydratverbrennung

• Wie gut nutzt Ihr Körper Fett als Energiequelle?
• Zentral für:
  – Gewichtsreduktion
  – metabolische Gesundheit
  – Insulinsensitivität

4. Herz-Kreislauf-Reaktion

• Pulsverhalten unter Belastung
• Blutdruckreaktion
• Herzfrequenzreserve

5. Atemeffizienz

• Früherkennung von:
  – pulmonalen Einschränkungen
  – ventilatorischen Problemen
  – Leistungsdefiziten

 

Dr. med. Boris Steinhart – Inhaber der Privaten Praxisklinik am Museum. Breit gebildeter Facharzt für
Innere Medizin und Präventivmedizin.

 

Spiroergometrie zur Trainingssteuerung — präziser geht es nicht

 

Auf Basis Ihrer Messwerte erstellen wir individuelle Trainingszonen, exakt abgestimmt auf Ihren Stoffwechsel.

Typische Trainingsbereiche:

• Zone 1–2 (Fettstoffwechselbereich)
  – Longevity, Fettverbrennung, Regeneration
• Zone 3 (Übergangsbereich)
  – metabolische Flexibilität
• Zone 4–5 (hochintensiv)
  – VO₂max-Steigerung, Performance

 

→ Ohne Spiroergometrie wird Training geschätzt.

→ Mit Spiroergometrie wird Training präzise gesteuert.

 

Für wen ist die Untersuchung sinnvoll?

Longevity & Prävention

• Früherkennung von Leistungsdefiziten
• Optimierung von Stoffwechsel und Fitness
• Bestimmung des biologischen Alters

 

Sport & Performance

Trainingsplanung für:

• Laufen
• Radfahren
• Triathlon
• Kraft-Ausdauer

 

Medizinische Fragestellungen

• Belastungsdyspnoe
• Leistungsknick
• Post-COVID-Syndrom
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen

 

Wie läuft die Untersuchung ab?

• Belastung auf Fahrrad oder Laufband
• Atemmaske zur Messung der Atemgase
• Stufenweise Steigerung der Belastung
• Dauer: ca. 10–15 Minuten

Die Untersuchung ist sicher, standardisiert und wird ärztlich überwacht.

 

Modernste evidenzbasierte Auswertungen: Präzision auf Knopfdruck am digitalen Diagnostik-Interface.

 

Was bekommen Sie konkret von uns?

• Detaillierte Analyse Ihrer Leistungsfähigkeit
• Bestimmung Ihres biologischen Fitnessalters
• Individuelle Trainingszonen
• Konkreter Trainingsplan (auf Wunsch)
• Integration in Ihr persönliches Longevity-Konzept

 

Unser Anspruch

Wir arbeiten nach aktuellen wissenschaftlichen Standards und integrieren die Spiroergometrie in ein umfassendes Konzept aus:

• moderner Labordiagnostik
• kardiovaskulärer Bildgebung
• Stoffwechselanalyse
• personalisierter Trainingsmedizin

Fazit:
Die Spiroergometrie ist weit mehr als ein Belastungstest.

Sie ist:
Diagnostik + Prävention + Trainingssteuerung in einem

Und damit ein zentraler Baustein moderner Medizin –
für mehr Leistungsfähigkeit, bessere Gesundheit und ein längeres Leben